番組表
閉じる
メニュー
報道・ドキュメンタリー
上館誠也 株式会社ShiruBe 代表取締役CEO
#469
fresh faces
2024年4月27日(土)よる8:54~9:00
旅・くらし
ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの?? スペシャル
2024年4月27日(土)午後3:00~3:54
エンタメ・音楽
#73
今度ナニ観る!?~BS朝日イベント検索TV~
2024年4月27日(土)よる11:30~深夜0:00
動き始めると腰が痛い…そんな悩みにぴったりな腰痛改善法をご紹介します!
#92
太陽生命 Presents 草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV
2024年4月27日(土)午後5:00~5:30
My ASUKA CLUB
#342
飛鳥物語II
2024年4月27日(土)午前9:55~10:00
マルチチャンネル編成
2024年4月からメインチャンネル(151ch)とサブチャンネル(152ch)で番組を同時に放送する「マルチチャンネル編成」を開始します。
LINEスタンプ発売中!
BS朝日の人気番組からLINEスタンプを発売中!
町山&藤谷のアメTube
エンタメ業界のウラ事情やココだけ話を、“アメ知る”でおなじみの2人がディープに語る!
広告
出演アスリート バレーボール・狩野舞子 ジュニアアスリート 天川成海さん(小学6年生)
前へ
出演アスリート バレーボール・狩野舞子
ジュニアアスリート 天川成海さん(小学6年生)
メニューは混ぜご飯、絹ごし豆腐と卵と小松菜のくずし煮、じゃがいもとかぼちゃの味噌汁、オレンジ、ヨーグルトです。朝食から計画的な糖質補給を意識します。1試合目の開始3時間前までに糖質多めの朝食をとり、試合1時間前までと次の試合まで1時間あく時はおにぎりなどの補食やゼリー飲料、スポーツドリンクを補給しましょう。