アスリート・インフィニティ

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放送内容

自転車BMX・根本秀幸

出演アスリート  自転車BMX・根本 秀幸(inhabitant所属)
ジュニアアスリート 大霜 優馬くん(中学3年生)

17回目の出演アスリートは、自転車BMX・根本秀幸(ねもと ひでゆき)選手、43歳。元日本チャンピオンで、現在も現役で活躍するプロライダーです。
BMXで頑張るジュニアアスリートの大霜優馬(おおしも ゆうま)くんに、根本選手が前輪だけで走る「ハングファイブ」を成功させるコツを伝授します。

そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。

17回目の今回は、成長期にはカルシウムをしっかりと!というお話です。
骨折などのケガに負けない丈夫な身体作りのため、スポーツをする子供たちは、カルシウムを多く摂取することが大切。吸収率が高い牛乳・乳製品を毎日摂るよう心がけましょう。
豆腐製品、小魚、海藻類、青菜にもカルシウムは豊富です。
将来、BMXの指導者になりたいという優馬くんに、根本選手がエールを送ります。