アスリート・インフィニティ

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放送内容

野球・野村祐輔

出演アスリート 野球・野村祐輔
ジュニアアスリート  小原 慧也くん(小学5年生)

46回目の出演アスリートは、野球の野村祐輔(のむら ゆうすけ)選手、27歳。
昨年、25年ぶりのリーグ優勝に貢献した、広島東洋カープのエースです。
全日本学童東京都大会準優勝チームで活躍するピッチャーの小原慧也(おばら けいや)くんに、投球のコントロールをつけるための方法を教えます。

そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。

46回目の今回は、“主菜には魚のメニューも取り入れよう!”というお話です。 
メニューは魚と野菜の南蛮漬け、ごはん、みそ汁、サラダ、牛乳、イチゴ。魚にはたんぱく質やカルシウム、ビタミン類などが含まれており、他の食事と組み合わせてさらに栄養豊富なメニューにして魚を摂りましょう。
将来はプロ野球選手になることが夢と語る慧也くんに野村選手がエールを送ります。