アスリート・インフィニティ

アスリート・インフィニティ

  • トップページ
  • バックナンバー
  • facebookオフィシャルサイト
  • YouTubeバックナンバーの本編再生

放送内容

ビーチバレー・溝江明香

出演アスリート ビーチバレー・溝江明香
ジュニアアスリート  大嶋沙来さん(中学2年生)

64回目の出演アスリートは、ビーチバレーの溝江明香(みぞえ さやか)選手、27歳。ワールドツアーで日本人14年ぶりとなる準優勝を果たし、日本ビーチバレー界のけん引者です。
ジュニアアスリートは、ビーチバレー全国大会優勝の強豪チームに所属する中学2年生の大嶋沙来さん。レシーブをうまくセッターに返せる方法を溝江選手が教えます。

そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。

64回目の今回は“野菜嫌い克服のために特製野菜スープを!”というお話です。
メニューはガスパチョ、サンドイッチ、フルーツ入りヨーグルト、お茶。ビタミン、ミネラルを多く含む色の濃い野菜は体のコンディションを整えるために欠かせないので野菜が嫌いでも工夫をして野菜スープにするなどしっかり摂るようにしましょう。


バレーボール選手に将来なりたいという沙来さんに、溝江選手がエールを送ります。