2018.1.15 しらすと青ねぎの卵焼き
卵: 4個 |
卵はよく溶いておく。
しらすと万能ねぎを入れ、よく混ぜる。
しらすと万能ねぎを入れ、よく混ぜる。
フライパンにサラダ油を入れてよく熱し(手順1)の卵液を一気に流し入れて、菜箸でかきまぜる。
半熟程度で火からおろし、器にもる。
出来上がりを、ラップでかまぼこ形にまとめ、冷蔵庫で冷やしてから、ひと口大に切ると、お弁当のおかずにぴったりです。 出来上がりに梅肉を添えれば、さっぱりした味わいに。 |
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