二人の食卓

二人の食卓 もう一品 レシピ

【材料】 4人分  
  豚ロース薄切り 20枚
  セロリ(みじん切り) 1本
  パルメザンチーズ(摺り卸し) 40g
  塩、こしょう  
     
小麦粉・卵 サラダ油 水 塩 こしょう
  パン粉 (乾燥・生どちらでも可)
     
  固ゆで卵 2個
  プティ・トマト 8個
  ベビー・リーフ(サラダ用) 適量
  レモン 2個
  EX・バージン・オリーブ油 30ml
  塩・こしょう  
  オリーブ油 (揚げ油) 適量
     
【作り方】
  1. セロリは小さく輪切りにし、フードプロセッサーでみじん切りにし、パルメザンチーズと合わせ塩、こしょうする。
  2. 豚ロース肉に(1)を少しずつ全体に塗り、重ね合わせながら、5枚重ねる。ラップで包み、肉叩きで軽くたたきあわせる。
  3. (2)に小麦粉、サラダ油・水・塩・こしょうを混ぜ合わせたとき卵、パン粉の順につけていく。火が通りやすくなるように、表面に格子模様をつける。
  4. フライパンに少し多目のオリーブ油を熱し、鍋を軽くふりながら、IH4~5で両面きれいな焼き色が付くまで焼く。
  5. トマトは四つ割り、卵は荒く刻む、
  6. トマト、ベビーリーフをボールにいれ、オリーブ油、レモン汁1個分を加え、塩、こしょうで味を調える。
  7. 器に豚ロース肉を盛り、その上に(6)のサラダをたっぷりと盛り、ゆで卵を振り掛ける。
  8. くし型に切ったレモンを添える。

西洋料理主任教授  杉山 忍 先生

辻調グループ校
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