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    #139

    野球・原樹理

    出演アスリート　　　野球・原樹理
    ジュニアアスリート　　兵動雄一くん（小学３年生）

    １３９回目の出演アスリートは、野球の原樹理選手、２５歳。２０１５年のドラフト１位、昨シーズンは６勝、完封勝利も挙げ、今年もさらなる飛躍が期待されています。ジュニアアスリートは小学３年生の兵動雄一（ひょうどう　ゆういち）くん。世田谷区の強豪チームに所属し、今年はキャプテンになり、優勝を目指しています。速いボールは投げられてもコントロールがあまり良くないと話す雄一くんに原選手がアドバイスします。
    そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。
    １３９回目の今回は、“野菜を食べられる方法を見つけよう！”というお話です。
    メニューはごはん、煮込みハンバーグデミグラスソース、フルーツ（イチゴ）、牛乳です。野菜には肉やお米からは取ることができない大事な栄養素が含まれており、体の調子を整え、成長を助ける働きがあります。無理に食べるとより野菜が食べられなくなる可能性があるので分からないように料理に混ぜて気づかないうちにおいしく食べていたことを後で伝え、興味を持たせるといいでしょう。
    将来の夢は「プロ野球選手になってコントロールのいいピッチャーになりたい」と話す雄一くんに原選手がエールを送ります。