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#169

BMX・米田ダニエル大輔

出演アスリート  BMX・米田ダニエル大輔
ジュニアアスリート  溝垣丈司くん(中学2年生)

169回目の出演アスリートは、BMXの米田“ダニエル”大輔(よねた ダニエル だいすけ)選手、29歳。韓国で行われたアジアの大会で3位。日本のトップライダーです。ジュニアアスリートは中学2年生の溝垣丈司(みぞがき じょうじ)くん。多くの国内大会で優勝し、2018年は世界大会にも出場しました。バイクと一緒に回転する後方宙返りであるバックフリップで、引っかかったり曲がったりして安定しないことが悩みの丈司くんに米田選手がアドバイスします。
そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。
169回目の今回は、“食欲が落ちる夏はお弁当も喉越しの良い麺類で食べやすく!”というお話です。
メニューは冷やし中華(ハム、たまご、ほうれん草、プチトマト、キュウリ)、キウイ、お茶です。
蒸し暑くて食欲の落ちてしまう夏には麺類がオススメ。冷たくてもおいしく食べられます。ジャーポットは保温だけでなく保冷でも使えるため夏にも活用できます。
将来の夢は「オリンピックで金メダルを獲ることです」と話す丈司くんに米田選手がエールを送ります。