２３６回目の出演アスリートは、プロ野球の秦真司（はた　しんじ）さん。ヤクルトスワローズの外野手として３度の日本一に貢献し、西武との日本シリーズではサヨナラホームランを打ちました。ジュニアアスリートは小学６年生の馬場創志（ばば　そうし）くん。２０２０年開催された江戸川区の大会で３位。キャプテンとしてチームを引っ張っています。体に近い、インコースの球をうまく打ちたいとい話す創志くんに秦さんがアドバイスします。
 
そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。

将来の夢は「ドラフト１位でプロ野球選手になること」と話す創志くんに秦さんがエールを送ります。