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エンタメ・音楽
佐賀県佐賀市 佐賀の湯処こもれび
#171
サウナを愛でたい
2024年4月1日(月)よる10:30~10:54
三菱鉛筆 後篇
#48
ウェルビーイング、みつけた
2024年4月1日(月)よる8:54~9:00
スポーツ
ホウライカントリー倶楽部(前編)
#115
極上!ゴルフ場探訪
2024年4月1日(月)よる10:00~10:30
シーズン14 1回戦 マッチ4
女子ゴルフペアマッチ選手権
2024年4月1日(月)よる9:00~10:00
報道・ドキュメンタリー
地球クライシス ~気候危機 転換への道しるべ~生態系の異変!最前線&再エネの未来 第9弾
地球クライシス ~気候危機 転換への道しるべ~ 生態系の異変!最前線&再エネの未来 第9弾
2024年 3月31日(日)よる9:00~11:00
「VR GEISHA GAMES」SXSW SYDNEY 2023
日本伝統の「花街文化」 VR体験を通じて世界へ発信!
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BS朝日の人気番組からLINEスタンプを発売中!
「フェラーリ特集回」全28話を配信
最新話以外の「カーグラフィックTV」を配信で視聴できるのは「U-NEXT」だけ!
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出演アスリート スカッシュ・渡邉聡美 ジュニアアスリート 緑川ひまりさん(小学4年生)
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出演アスリート スカッシュ・渡邉聡美
ジュニアアスリート 緑川ひまりさん(小学4年生)
そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。
1月は「体があたたまる鍋」特集。
今週のメニューは塩レモン鍋、ごはん、お茶です。
スカッシュは運動量が多く、季節に関係なく発汗量も多いスポーツのため、失われる栄養素の補給が大切です。成長期を迎えると毎日の練習で消費される栄養素に加え、体づくりのために十分な食事量が必要です。お鍋は様々な食材をたっぷり摂取できる万能な料理です。練習で失われる塩分もおいしくさっぱりと補給できる鶏むね肉やたっぷり野菜が入った塩レモン鍋と一緒にごはんもしっかり食べましょう。