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旅・くらし
「若葉祭」
#277
暦に集う
2024年4月21日（日）よる8：54～9：00
交通弱者のための自動運転開発 井組裕貴（いくみ・やすたか）38歳
未来につなぐエール
2024年4月21日（日）よる6：54～7：00
スター錦野＆はるな愛の お宅のお悩み聞いちゃいまーす！
#2
2024年4月21日（日）午後3：00～3：54
報道・ドキュメンタリー
株式会社ホテルオークラ 代表取締役社長 荻田敏宏 後編港町で籠ったホテルの小部屋 不振解明と立て直しに
#54
トップの源流
2024年4月20日（土）よる6：00～6：30
「飛鳥Ⅱで巡る タヒチ・ハワイ 楽園クルーズ」
#407
世界の船旅
2024年4月20日（土）午前9：30～9：55
地方創生DX
「発信」と「体験」 知る人ぞ知る地方の魅力にフォーカス。
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放送終了後、期間限定で無料配信中！見逃し配信はTVerで！
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PR動画や番組オリジナル動画が盛りだくさんのBS朝日の公式YouTubeチャンネル。
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◇体脂肪１ヶ月でマイナス１％「お腹を鍛えて脂肪を燃やせ！」 ♪「夜に駆ける」YOASOBI
（１）テーブルトップ お腹と背中の大きな筋肉を使うトレーニング
（２）腹筋ツイスト
（３）ベアウォーク 脇腹を活性化していくトレーニング
◇「ゆがみを改善 肩甲骨と股関節周りストレッチ」
■イケトレ！WEEKEDN WORKOUT 今回のテーマ『浅草観光しながら脂肪燃焼リバーサイドRUN」』
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◇体脂肪１ヶ月でマイナス１％「お腹を鍛えて脂肪を燃やせ！」
♪「夜に駆ける」YOASOBI
（１）テーブルトップ
お腹と背中の大きな筋肉を使うトレーニング
（２）腹筋ツイスト
（３）ベアウォーク
脇腹を活性化していくトレーニング
◇「ゆがみを改善 肩甲骨と股関節周りストレッチ」
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今回のテーマ『浅草観光しながら脂肪燃焼リバーサイドRUN」』