番組表
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スポーツ
シーズン14 1回戦 マッチ8
女子ゴルフペアマッチ選手権
2024年4月29日(月)よる9:00~10:00
六甲国際ゴルフ倶楽部(前編)
#119
極上!ゴルフ場探訪
2024年4月29日(月)よる10:00~10:30
エンタメ・音楽
神奈川県小田原市 山賊サウナ
#175
サウナを愛でたい
2024年4月29日(月)よる10:30~10:54
オネスティーズ 後篇
#52
ウェルビーイング、みつけた
2024年4月29日(月)よる8:54~9:00
報道・ドキュメンタリー
つながる、ひろがる、地域のわ。わっかフェス~秋田 郷土芸能×音楽のチカラ~
2024年4月28日(日)ひる0:00~0:55
BS朝日エピソード0~コンテンツ開発秘話~
番組ホームページで紹介しきれないウラ話や苦労話、コンテンツ開発秘話などをご紹介していきます。
BS朝日無料見逃し配信
放送終了後、期間限定で無料配信中!見逃し配信はTVerで!
「フェラーリ特集回」全28話を配信
最新話以外の「カーグラフィックTV」を配信で視聴できるのは「U-NEXT」だけ!
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◇内臓脂肪撃退! 脂肪燃焼にプラスα“おまけ”付きトレーニング
3分トレーニング音楽 ♪「I CAN’T STOP ME」- TWICE – (1)トレーニング①【マウンテンクライマー】 全身・お腹・腕のトレーニング 腰痛予防、体幹安定で姿勢改善
(2)トレーニング②【ハンドウォーク】 お腹・腕・体幹が鍛えられる 辛い人は伸びた時に膝をつけても良い
(3)トレーニング③【トゥタッチ】 足首を鍛えられて転倒防止 お腹の脂肪燃焼に効果的
ストレッチ (1)背中のストレッチ
(2)お腹のストレッチ
(3)背伸びのストレッチ
■リポビタンD Presents イケトレ!MT直伝!イケてるワンポイントメソッド 健康的でうつくしいボディ作りには、 カラダの内側からも磨きが必要。 食べて健康を目指す『イケトレ食堂』! ◇食べて内臓脂肪を撃退レシピ! 「油で脂を撃退! “カン”タン“カン”ペキカレー」
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◇内臓脂肪撃退!
脂肪燃焼にプラスα“おまけ”付きトレーニング
3分トレーニング音楽
♪「I CAN’T STOP ME」- TWICE –
(1)トレーニング①【マウンテンクライマー】
全身・お腹・腕のトレーニング
腰痛予防、体幹安定で姿勢改善
(2)トレーニング②【ハンドウォーク】
お腹・腕・体幹が鍛えられる
辛い人は伸びた時に膝をつけても良い
(3)トレーニング③【トゥタッチ】
足首を鍛えられて転倒防止
お腹の脂肪燃焼に効果的
ストレッチ
(1)背中のストレッチ
(2)お腹のストレッチ
(3)背伸びのストレッチ
■リポビタンD Presents
イケトレ!MT直伝!イケてるワンポイントメソッド
健康的でうつくしいボディ作りには、
カラダの内側からも磨きが必要。
食べて健康を目指す『イケトレ食堂』!
◇食べて内臓脂肪を撃退レシピ!
「油で脂を撃退! “カン”タン“カン”ペキカレー」