番組表

放送内容

#115

つまずきの原因は猫背に!?
改善の鍵は背中!つまずきを防ぐ最新情報をご紹介!

 

『寝たきり』など、重大な事態につながりやすい「つまずき」そんなつまずきの新情報をお届け!今回の相談者は、10年前からつまずきやすくなり、転倒して鼻骨にヒビが入った経験もあるA子さん。名医は、A子さんの歩幅の狭さを指摘。つまずきの原因は「前傾姿勢」にあると判断した。名医は背筋を鍛える体操と下半身の筋肉を鍛える体操を伝授。果たしてその効果は!?