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#5

2大会連続メダリスト 女子マラソン・有森裕子〝心の授業〟

今回のゲストは、五輪2大会連続のメダリストの、女子マラソン・有森裕子さん。マラソンデビュー戦で、初マラソンの日本最高記録をマーク。翌年には当時の日本最高記録を塗り替え、一躍日本のトップランナーとなりました。1992年のバルセロナ五輪に出場し、銀メダルを獲得。日本女子陸上競技では800mの人見絹江以来64年ぶりの、五輪でのメダル獲得となりました。続くアトランタ五輪でも銅メダルを獲得。「自分で自分をほめたい」というレース直後の言葉は当時の流行語になりました。
「元々、好き嫌いでマラソンを始めた訳ではない」という有森さん。ただ、「一生懸命出来ることがある」ということが自分にとっての喜びだったと言います。過酷なマラソンという競技に向き合った有森さんから、結果を出し続ける「心の準備の仕方」を聞きます。

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