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#42

スピードスケート 清水宏保
“細胞レベルまでのこだわりとは”

今回のゲストは…
長野五輪の金メダリスト 清水宏保さん
  
身長162cm という小柄な体で、大きな選手に負けない筋力とスタミナを身に着け、世界の頂点を極めた清水さん
  
現役時代は自分の身体と徹底的に向き合い、研究し改造を重ねました。
その向き合い方は、細胞レベルまでのこだわりだったといいます。
現在はその知識と経験を基に、医療に役立てています。

幼少期、喘息に悩まされたことをきっかけにスケートを始めた清水さん、困難を克服した清水さんの、日常でも使える肉体改造法をたっぷり伺います!

他にも スピードスケート部の高校生が憧れの清水さんへの質問コーナーも!