BS朝日

次回放送予定

スポーツコメンテイター・田中雅美~体幹&ピッチング

いつまでも健康で美しい憧れの女性たちが、推しの美容・健康法を教えてくれる「推しの美カフェ」。今回“推しの美”を紹介するは、シドニーオリンピックの競泳女子銅メダリスト・田中雅美。彼女の“推しの美”は、体幹を意識したトレーニング。自宅で簡単にできる体幹ストレッチは、腰痛予防や疲れにくい体づくりに役立つという。そして最大の推しは、ピッチング練習。楽しみながら続けられる田中雅美流のトレーニング法を紹介。

 

【ゲスト】田中雅美

番組概要

推しの美カフェ

第一線で活躍する俳優・タレントの方が1名登場し、日々健康で美しく、「お仕事(おしごと)」で活躍をするために「おしのび」で行っているこだわりや、愛して止まないモノ=「推し」を紹介。そんな「推し」を持っているおかげで、歳を重ねても健康で美しく、充実した生活を送れているというプライベートな姿を映し出していきます。