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エンタメ・音楽
「汐留〜浜松町」編
#121
バナナマン日村が歩く！ ウォーキングのひむ太郎
2024年4月23日（火）よる10：00～10：30
旅・くらし
石巻発 震災で逝った姉との約束 居酒屋女将の再出発
#209
ウチ、“断捨離”しました！
2024年4月23日（火）よる9：00～9：54
迷宮グルメ 異郷の駅前食堂 インドネシア・モジョケルト駅
#298
迷宮グルメ 異郷の駅前食堂
2024年4月23日（火）よる10：30～11：00
オネスティーズ 前篇
#51
ウェルビーイング、みつけた
2024年4月22日（月）よる8：54～9：00
スポーツ
浜松シーサイドゴルフクラブ（後編）
#118
極上！ゴルフ場探訪
2024年4月22日（月）よる10：00～10：30
地方創生DX
「発信」と「体験」 知る人ぞ知る地方の魅力にフォーカス。
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いつまでも健康で美しい憧れの女性たちが、推しの美容・健康法を教えてくれる「推しの美カフェ」。今回“推しの美”を紹介するは、女優の中島ひろ子。週に一度はジムでのトレーニングを行っているという彼女の“推しの美”は「ストレッチ」と「アイマスク」。朝と夜に自宅で行っているストレッチは背筋と大腿筋の柔軟性を高め、腰痛予防の効果が。さらに、香りと蒸気で快眠に繋がるという自家製のホットアイマスクの作り方も紹介。
【ゲスト】中島ひろ子
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いつまでも健康で美しい憧れの女性たちが、推しの美容・健康法を教えてくれる「推しの美カフェ」。今回“推しの美”を紹介するは、女優の中島ひろ子。週に一度はジムでのトレーニングを行っているという彼女の“推しの美”は「ストレッチ」と「アイマスク」。朝と夜に自宅で行っているストレッチは背筋と大腿筋の柔軟性を高め、腰痛予防の効果が。さらに、香りと蒸気で快眠に繋がるという自家製のホットアイマスクの作り方も紹介。
【ゲスト】中島ひろ子