番組表

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放送内容

#18

タレント・磯山さやか~愛犬との散歩&ストレッチ

いつまでも健康で美しい憧れの女性たちが、推しの美容・健康法を教えてくれる「推しの美カフェ」。今回“推しの美”を紹介するは、タレントの磯山さやか。抜群のプロポーションでグラドルとしても活躍してきた彼女の“推しの美”は、約30分間かけて行う「愛犬との散歩」。そして、散歩後に欠かさない「ストレッチ」。疲れた足を効率良くほぐすイチ推しのアイテムを紹介。自宅で簡単できる磯山流のストレッチ法をお届けする。
 

【ゲスト】磯山さやか