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エンタメ・音楽
魚が食べたい!#171 新潟県・能⽣漁港(セイカイ)
#171
魚が食べたい!-地魚さがして3000港-
2024年5月1日(水)よる9:00~9:54
師匠から弟子へ! 第三者継承で想いを繋ぐイチゴ農家
#74
工藤阿須加が行く 農業始めちゃいました
2024年5月1日(水)よる10:00~10:30
映画・アニメ
シーズン1 リバイバル5話 温暖化対策どうする?
#5
湖池屋SDGs劇場サスとテナ
2024年5月1日(水)よる8:54~9:00
御岩山(おいわさん)・高鈴山(たかすずやま)
#99
そこに山があるから
2024年5月1日(水)よる10:30~10:54
「隅田川沿い」編
#122
バナナマン日村が歩く! ウォーキングのひむ太郎
2024年4月30日(火)よる10:00~10:30
地方創生DX
「発信」と「体験」 知る人ぞ知る地方の魅力にフォーカス。
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出演アスリート 新体操・畠山愛理 ジュニアアスリート 齋藤彩寧さん(中学2年生)
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出演アスリート 新体操・畠山愛理
ジュニアアスリート 齋藤彩寧さん(中学2年生)
メニューは野菜がたっぷり入った鶏肉野菜雑炊、キウイ、低脂肪乳。練習後の夕食で十分に糖質摂取ができないと練習で消費されたグリコーゲンの回復に遅れが。疲労回復が遅れると、けがや、競技力の低下につながることも…。脂質を使わず糖質やビタミン源をしっかりとって疲労回復につなげましょう。