BS朝日

番組表


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    お知らせ

    7月21日(日)午後2時00分放送
    アスリートインフィニティ スペシャル12

    今回のアスリート・インフィニティスペシャルは番組初、前編後編2週連続スペシャル!

    ■陸上・十種競技のアジア王者 右代啓祐選手による右代流マル秘トレーニング~前編~
    出演アスリート:陸上・十種競技 右代啓祐 
    ジュニアアスリート:八王子市立第二中学校陸上部の皆さん

    ■競泳元日本代表・松田丈志さんによる「勝ち飯(R)」プロジェクトその(1)

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    次回放送予定

    バスケットボール・篠山竜青

    出演アスリート  バスケットボール・篠山竜青
    ジュニアアスリート  西村航大くん(小学6年生)

    164回目の出演アスリートは、バスケットボールの篠山竜青(しのやま りゅうせい)選手、30歳。ワールドカップ予選全試合出場、見事予選を勝ち抜き、21年ぶりにワールドカップ出場を決めた、日本代表のキャプテンです。ジュニアアスリートは小学6年生の西村航大(にしむら こうた)くん。2018年、東京都大会で優勝しました。篠山選手のハッスルプレーが憧れなんだそうです。ジャンプシュートが苦手という航大くん。うまくなりたいと話す航大くんに篠山選手がアドバイスします。
    そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。
    164回目の今回は、“試合の朝は栄養バランスの良い食事から十分に栄養補給を!”というお話です。
    メニューは具沢山うどん(鶏むね肉、かぼちゃ、にんじん、大根、ほうれん草、豆腐)、オレンジジュースです。
    試合の日は昼食の時間が取れないことも多く、試合前後や試合間は食べやすい補食で糖質摂取が優先されます。そのため、試合当日の朝食は脂質を控え糖質を十分摂取するとともに、ほかの栄養素もしっかりとる必要があります、試合の3時間前までに消化の良いものを中心に、栄養バランスの取れた食事をとりましょう。
    将来の夢は「プロバスケットボール選手になること」と話す航大くんに篠山選手がエールを送ります。

    番組概要

    アスリートが未来の世代につなぐバトンは
    夢と希望に満ち溢れている
    未来、無限大

    アスリートが“未来の世代”につなぐ“特別なバトン”

    トップアスリートが、“未来”を担うジュニアアスリートに、競技に役立つ「技術」をアドバイス。そして、その体作りの根幹となる「食」についてスポーツ栄養学の専門家が最適な「食」を提案。スポーツを通じて実現するジュニアアスリートにとって夢のような 出逢いと、特別な時間。
    大きな夢に向かって頑張るジュニアアスリートの未来を応援します。

    出演

    ナレーション 寺川綾

    食の監修 早稲田大学スポーツ科学学術院教授
    田口素子(公認スポーツ栄養士)

    PHOTO

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