番組表
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エンタメ・音楽
東京都八王子場外サウナめしに壇蜜参戦!?
#176
サウナを愛でたい
2024年5月6日(月)よる10:30~10:54
波多野製作所 前篇
#53
ウェルビーイング、みつけた
2024年5月6日(月)よる8:54~9:00
スポーツ
シーズン14 2回戦 マッチ9
女子ゴルフペアマッチ選手権
2024年5月6日(月)よる9:00~10:00
六甲国際ゴルフ倶楽部(後編)
#120
極上!ゴルフ場探訪
2024年5月6日(月)よる10:00~10:30
旅・くらし
そこにあるもの。 ~繋ぐ。送る。生きる。文化といのち~#05 宮崎 山之口弥五郎どん祭り
そこにあるもの。 ~繋ぐ。送る。生きる。文化といのち~
2024年5月5日(日)午前9:00~9:30 毎月放送 全8回
BS朝日エピソード0~コンテンツ開発秘話~
番組ホームページで紹介しきれないウラ話や苦労話、コンテンツ開発秘話などをご紹介していきます。
BS朝日無料見逃し配信
放送終了後、期間限定で無料配信中!見逃し配信はTVerで!
町山&藤谷のアメTube
エンタメ業界のウラ事情やココだけ話を、“アメ知る”でおなじみの2人がディープに語る!
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出演アスリート 車いすテニス・二條実穂 ジュニアアスリート 岡あずささん(中学3年生)
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出演アスリート 車いすテニス・二條実穂
ジュニアアスリート 岡あずささん(中学3年生)
メニューはごはん、白身魚の包み蒸し、付け合わせ、くずし豆腐、じゃがいもとわかめの味噌汁、フルーツヨーグルト、お茶です。激しい運動後は筋肉とともに胃腸も疲れがちで運動時は血液配分の関係で内臓の働きも弱くなります。さらに運動の影響で食欲も減退しやすくなります。脂質は胃にとどまる時間が長く、胃腸に負担をかけるため脂質が少ない糖質多めのさっぱりメニューにしましょう。脂肪の少ない食材と合わせて色の濃い野菜も摂ることをお忘れなく。