番組表
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エンタメ・音楽
「隅田川沿い」編
#122
バナナマン日村が歩く! ウォーキングのひむ太郎
2024年4月30日(火)よる10:00~10:30
旅・くらし
迷宮グルメ 異郷の駅前食堂 イタリア・カターニア・ボルゴ駅
#299
迷宮グルメ 異郷の駅前食堂
2024年4月30日(火)よる10:30~11:00
ハンドメイドママが大暴走 93歳・母の部屋を救え
#210
ウチ、“断捨離”しました!
2024年4月30日(火)よる9:00~9:54
スポーツ
シーズン14 1回戦 マッチ8
女子ゴルフペアマッチ選手権
2024年4月29日(月)よる9:00~10:00
六甲国際ゴルフ倶楽部(前編)
#119
極上!ゴルフ場探訪
2024年4月29日(月)よる10:00~10:30
BS朝日エピソード0~コンテンツ開発秘話~
番組ホームページで紹介しきれないウラ話や苦労話、コンテンツ開発秘話などをご紹介していきます。
BS朝日無料見逃し配信
放送終了後、期間限定で無料配信中!見逃し配信はTVerで!
町山&藤谷のアメTube
エンタメ業界のウラ事情やココだけ話を、“アメ知る”でおなじみの2人がディープに語る!
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出演アスリート 空手・堀口恭司 ジュニアアスリート 平山葉くん(中学3年生)
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出演アスリート 空手・堀口恭司
ジュニアアスリート 平山葉くん(中学3年生)
メニューは蒸し豚とキャベツ・トマトのにんにくソース、大根と厚揚げの煮物、長芋の塩昆布和え、豆腐とエノキのかき玉スープ、ごはん、お茶です。夜遅い時間帯の夕食では消化に時間がかかる脂質を抑えて胃腸への負担を減らし、練習で消化した糖質は十分補給して必要な栄養素をしっかり摂りましょう。特に糖質多めの食事でビタミンB1を増やし、体内の糖質の利用を順調にすることが必要です。