BS朝日

バックナンバー

#4

食事時間と運動別の効果

今回の「名医」:神奈川県川崎市
川崎幸クリニック 糖尿病内科 森上 善史 先生

糖尿病治療で頻繁に耳にする食事と運動。森上先生に食事の時間などポイントを聞く。さらに運動にも種類とそれぞれの効果が。大切な食事と運動について学ぶ。