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旅・くらし
自炊57　オリジナルおにぎり＆鯵の残り香スープ

きっちりおじさんのてんやわんやクッキング

2026年6月19日（金）よる10：00～10：30
- 食・グルメ
旅・くらし
俺らがつなぐヘルメット～県立高校で学ぶ南部もぐり～

日本のチカラ

2026年6月19日（金）　あさ5：25～5：55放送
- ヒューマン
- ライフスタイル
エンタメ・音楽
高見沢俊彦の美味しい音楽美しいメシ
#１２７　ゲスト：the telephones

高見沢俊彦の美味しい音楽美しいメシ

2026年6月19日（金）よる10：30～11：00
- 情報・トレンド
- 食・グルメ
エンタメ・音楽
華丸語る「ビジホ泊」ケンコバ共演秘話

#104

家呑み華大

2026年6月18日（木）よる10：00～10：30
- 食・グルメ
- トーク
エンタメ・音楽
マイケル・ジャクソン特集③、ハリー・スタイルズ

#1149

ベストヒット USA

2026年6月18日（木）よる11：30～深夜0：00
- 趣味

ピックアップ

放送内容

#7

古希を過ぎて若い頃からの夢がついに実現！

2026年5月23日（土）よる6：30～6：54

「人生のワンステップ」。今までの日常から新たな一歩を踏み出せたら、どんな世界が広がるのか…ワクワクしませんか？それぞれの想いが詰まった「人生のワンステップ」を紹介します。今回は、新潟県で２年前にカフェを開店した西脇美智子さんのワンステップ！人生の先輩からの“ある言葉”で一大決心。カフェの奥にはご主人経営のお蕎麦屋さん。ランチと蕎麦を合体させた豪華メニュー考案！カフェが異国音楽のライブ会場に？