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    #28

    高齢になるほど諦めがちな『目の疲れ』
    「温タオル＆まばたきエクササイズ」の効果は？

     

    高齢になるほど諦めがちな『目の疲れ』。番組に悩みを寄せたのは１０年前から目の疲れに困っているA子さん。仕事柄PCに向き合う時間が長く、午後になると目の疲れを感じ、酷い時は目を開けてられないことも！疲れの原因は、眼球を潤す「油」が不足してドライアイになり、ピントを調節する筋肉の機能が低下しているから！と名医は指摘。彼女の為に用意した改善法は…温タオルで油の分泌を促し、瞼の筋肉を鍛えるエクササイズ。果たしてその効果は⁉