BS朝日

「ながら体操」“物忘れ”“認知症”に効果が期待される!
名医・遠藤英俊先生が“寄りそう!”

実演:アザー・ジュン

次回放送予定

日本人の5人に1人が悩む 不眠症
名医が勧める3日で改善呼吸法!

 

 

日本人の5人に1人が悩んでいる「不眠症」。主な原因はストレスによる自律神経の乱れ。番組に悩みを寄せたのは一晩で4.5回は目を覚まし、朝起きても1日中眠い状態が続いているA子さん。秋に控える一人娘の結婚式で居眠りなんかしたくない!という。健康プランナーと名医が彼女の為に用意した改善法は「鼻だけ腹式呼吸法」!ゆっくりと深い呼吸が副交感神経を刺激し、脳を眠りやすい状態にするという。果たしてその効果は⁉

見逃し動画

「太陽生命 Presents 草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV」は放送終了後、期間限定で無料配信をしております。
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番組概要

太陽生命 Presents
草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV

今や人生100歳時代。幸せな100年を送るために大切なものは何だと思いますか?スバリ!それは、若々しいココロとカラダを保ち続ける事!そこで当番組ではシニアであれば誰もが心当たりのあるカラダの悩みを大募集!病にならない為の「最新!確かなエビデンス!誰でも長続き出来る!」をあわせもった『予防・改善法』を医療界のトップランナーと言われる名医たちが緊急提案!番組の顔 健康プランナー草野仁が身を持って改善法にトライ!太鼓判を推した「選りすぐりのカラダ若返りプラン」を相談者に実践して貰います!果たして、その効果は如何ほどなのか?実践の様子に完全密着ドキュメント!更には、どうしても症状を改善したい相談者の願い、見守る家族たちの思い…「ココロ温まる家族の物語」にも迫ります!人生100歳時代 必見!あなたのココロとカラダが若返ります!

【出演】

健康プランナー 草野仁

アシスタント 梅田陽子