番組表

放送内容

#117

93歳!現役服飾デザイナーの健康賢者!
番組最強値を出した足腰の強さの秘訣は、ズバリお仕事にあった!

 

今回の健康賢者は、婦人服販売店を営む93歳のA子さん。ブティックに通い、朝から晩まで立ちっぱなしで接客。デザイナーでもある彼女、工房ではスタッフへの指導も!足腰の強さ測定では、番組史上最強数値を出した!なぜこんなにお元気なのか?密着してみると…朝一番に行う足上げ体操、週6日、無意識に体幹を鍛えている出勤方法。接客での会話、デザインすることによる脳機能の活性化。現役でお仕事を続けることに秘訣が詰まっていた!