本上まなみさんが目指すのは、大阪府と兵庫県の境にある妙見山と、
大阪府北部に位置する歌垣山の2座。
前半で登る妙見山は、山頂に「能勢妙見山」という寺院があり、山体が信仰の
対象になっています。
　
本上さんが挑んだ上杉尾根コースでは、登山口からいきなり長い急登が続きます。落ち葉も積もり歩きづらくなった登山道を抜けた先では、木の上で遊ぶ野生のリスと遭遇。可愛らしい姿に癒されます。
　
さらに展望スポットでは「日本一の里山」の風景を一望。
眼下に広がる川西市黒川地区は、平安時代から続くとされる歴史や、
独特な形状の台場クヌギが維持されていることから「日本一の里山」と
呼ばれています。
　
そして、気持ちの良い尾根道を満喫しながら辿り着いた山頂には、
六甲山や大阪湾が一望できる絶景が待っていました。
　
妙見山：兵庫県川西市、 大阪府豊能郡豊能町・能勢町
標高660m