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    お知らせ

    放送300回を記念して過去に放送し、
    大反響だった話題作3作品を期間限定でYou Tubeで配信中！

    ・「離れられない！母娘の葛藤」2019年初回放送
    ・「青木さやかが一大決心！過去の自分にさようなら（前後編）」2022年初回放送

    ウチ、“断捨離”しました! – YouTube
    　

    　
    放送300回を迎えるにあたって、やましたさんからコメントが届きました！
    →詳しくはこちら
    　

    　

    「ウチ、“断捨離”しました！」
    公式コミック発売決定！
    断捨離のキホンをマンガでわかりやすく学べる入門書
    　
    ＢＳ朝日『ウチ、“断捨離”しました！』公式
    マンガで納得 身につく断捨離
    12月24日(火)発売
    　
    →詳しくはこちら

    　

    　
    『公式本「ウチ、“断捨離”しました！」』
    電子書籍配信決定！価格：1,040円＋税
    →詳しくはこちら

    次回放送予定

    家族が続々と音信不通に…母娘で挑む“絶望からの脱出”前編

    「子どもを安心して遊ばせられる実家にしたい」そんな切実な声が番組に届きました。応募してくれたのは、さゆりさん（３１歳）。実家は東京都杉並区にある６ＬＤＫの一軒家。父や姉は突然家を出て音信不通となり、現在は母・みゆきさんが一人で暮らしています。一見きれいですが、冷蔵庫には賞味期限切れの食材や、使いきれない小袋の調味料が大量に詰め込まれ、２階の部屋には長年手つかずの思い出の品やお菓子の包装類が何十年も積み重なったまま。さゆりさんが幼い頃のモノもそのまま残され、時間が止まったような空間になっていました。「昔から片付けが苦手だった」という母・みゆきさん。これまで何度も断捨離に挑戦してきましたが、そのたびに家族の衝突が起きてしまったといいます。現在、さゆりさんは妊娠８カ月。もうすぐ生まれてくる我が子のためにも、実家を安心できる場所にしたいと願っています。
    そんなさゆりさんを助けようとやましたさんが駆けつけますが、みゆきさんは断捨離に抵抗がある様子。まずは“今”の暮らしを整えることから始めるため手を付けますが、断捨離が進むにつれ母娘の本音があらわに。家族のために生き、自分を後回しにしてきたという母。そして、娘が背負い込んでいた責任。断捨離は、単なる片付けではなく「どう生き直すか」を選ぶ決断。止まっていた時間は、再び動き出すのでしょうか——。

    やましたひでこより


    「300回という数字を、あらためて振り返ると、ただただ驚きと感謝の思いでいっぱいです。毎週、現場に向かい、そのご家庭の人生と向き合い続けてきた年月は、決して平坦なものではありませんでした。それでもここまで続けてこられたのは、制作チームの誠実さと、強い信頼関係、そして何より番組に心を寄せてくださる視聴者の皆さまのおかげです。断捨離は、単なる片づけではなく、生き方を問い直す営み。その思いを、これからも真摯に、丁寧に届けていきたいと思っています」

    公式本

    タイトル：公式本「ウチ、“断捨離”しました！」

    著者：ＢＳ朝日「ウチ、“断捨離”しました！」スタッフ
    監修：やましたひでこ
    発行：大和書房　価格：1,300円＋税
    発売日：１２月２２日（日）（※一部地域を除く）

    電子書籍：公式本「ウチ、“断捨離”しました！」

    価格：1,040円＋税
    配信日：６月２６日（金）
    https://www.daiwashobo.co.jp/book/b502577.html
    【購入可能サイト】
    Amazon Kindle、Apple Book、楽天Kobo、honto、BookLive!、dマーケットBOOKストア、ブックパス、紀伊國屋Kinoppy、Readerstore、ebookjapan
    上記主要10サイト他、全28サイトに配信予定

    スタンプ

    断捨離の精ちゃんスタンプ発売中！

    片づけられない！捨てられない！家族の密着ドキュメント「ウチ、“断捨離”しました！」から、ＬＩＮＥスタンプをリリース！！
    １６種類（１２０円）
    →詳しくはこちら

    見逃し動画

    「ウチ、断捨離しました！」は放送終了後、期間限定で無料配信をしております。
    ※都合により視聴できない放送回もございます。ご了承ください。

    お使いの端末ではコンテンツを利用できません。

    番組概要

    ウチ、“断捨離”しました！　毎週 火曜 よる9：00～
    片づけられない！捨てられない！家族の密着ドキュメント

    イラスト：五月女ケイ子

    年齢を重ねるに連れて増えていく「思い出の品」や「捨てられないモノ」･･･。断捨離(R)提唱者やましたひでこさんが、片づけられない！捨てられない！家族の元を訪れ、断捨離をスタート！モノと向き合い、「今の自分にとって大事なことは何か」と向き合う家族の密着ドキュメンタリー。過去５回スペシャル番組として放送し、待望のレギュラースタート！スタジオ（やましたひでこ宅）では、やましたひでこさんと断捨離の精・精さん（声：平泉成さん）が断捨離テクニックなどをお伝えします。

    やましたひでこプロフィール

    学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、提唱。全国各地でセミナー･公演をするほか、TV、新聞、雑誌、ラジオ等多様なメディアを通して精力的な活動を展開している。ベストセラー『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は累計販売部数400万部を超える。
    ⇒やましたひでこ公式サイトはコチラ

    出演者募集

    あなたの家も”断捨離”してみませんか？

    番組では、「断捨離」したい人を募集しています。
    どうしても捨てられないモノがある･･･！物であふれた実家を何とかしたい！など。
    是非、番組に出演し、一緒に”断捨離”に挑戦しましょう！

    下記、必要項目をご記入ください。
    ※番組スタッフからご連絡がいく可能性があることをご了承ください。

    ⇒応募はこちら

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    ウチ、“断捨離”しました！、X更新中！
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