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「武蔵野市吉祥寺」編
東京・吉祥寺周辺をウォーキング。題して「まるっと吉祥寺全部見せるぞコース」！ひむ太郎が憧れる街で、どんな出会いが待っているのか！？ハモニカ横丁にダイヤ街、サンロード商店街を少し散策したら、美味しそうなお店が多すぎて大興奮！個性的なお店など立ち並ぶエリア！井の頭恩賜公園の池の周りを歩きながら、癒しのひとときも！最後は駅前にある有名そば屋で、店長おすすめの冷しゆず鶏ほうれん草を堪能。吉祥寺の見どころ満載！
放送内容
「渋谷区 広尾」編
ひむ太郎ゆかりの広尾をウォーキング！３０代から結婚する前まで住んでいた思い出の場所だ。題して「日村の独身コース」！当時住んでいたマンションにまつわるエピソードは必見！とある芸人たちが同フロアに住んでいた話、とある映画の撮影が行われた話など話題満載！豪邸が立ち並ぶ閑静な住宅街や人気の広尾ガーデンヒルズ、さらにｍ-ｆｌoのＭＶが撮影された場所でＭＶ風ウォーキングも！ご褒美は、かけうどんに油揚げ！
見逃し動画
「バナナマン日村が歩く！ ウォーキングのひむ太郎」は放送終了後、期間限定で無料配信をしております。
※都合により視聴できない放送回もございます。ご了承ください。
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番組概要
毎週火曜 よる10：00～10：30
この番組は、ウォーキングを趣味としているウォーカー「ひむ太郎」ことバナナマン日村勇紀が、ウォーキングの魅力を存分にお届けする、観ている人も明日歩きたくなる健康促進番組です！
番組では、ひむ太郎自ら、ウォーキングコースを提案し、距離や歩数もマップで紹介！ひむ太郎のプライベート感あふれるウォーキング姿をカメラで追い、ウォーキングの必需品やコースの景色、写真撮影などの楽しみ方も紹介！さらにウォーキング後にはご褒美も！美味しい立ち食いそば屋さんなども紹介しちゃいます！
ひむ太郎が散策したおすすめスポットをご紹介！