番組表

おすすめ情報

旅・くらし
自炊35　クリスマスチキン完結編

きっちりおじさんのてんやわんやクッキング

2025年12月22日（月）よる11：00～11：24
- 食・グルメ
エンタメ・音楽
サニーサイドアップグループ後篇

#136

ウェルビーイング、みつけた

2025年12月22日（月）よる9：54～10：00
- ライフスタイル
- ヒューマン
旅・くらし
柚子

#38

暦に願う

2025年12月21日（日）よる8：54～9：00
- 四季
- 伝統・文化
旅・くらし
赤ちゃん絵本の専門店　内田早苗（うちだ・さなえ）51歳

未来につなぐエール

2025年12月21日（日）午後6：54～よる7：00
- ヒューマン
- ライフスタイル
旅・くらし
ヤマダデンキテレビショッピング
くらしをシアワセにする　リフォームの匠　第5弾

ヤマダデンキテレビショッピングくらしをシアワセにする　リフォームの匠

2025年12月21日（日）午後5：55～6：54
- 住まい
- 情報・トレンド

ピックアップ

放送内容

#66

食生活の偏りで動脈硬化を引き起こす可能性が!?足りない栄養素を補えるスーパー食材をご紹介！

2023年10月21日（土）午後4：00～4：30

食材や栄養素が極端に偏った食生活をしていませんか？実は近年、食生活の偏りが動脈硬化の原因になることが明らかに！コロナ以降、外出が減り、簡単に食事を済ますようになってしまったAさん。そんなAさんの血管年齢を測定すると…衝撃の数字が！いきなり食生活を変えるのは難しい！そんなあなたに毎食ちょこっとプラスするだけ！栄養を補う名医オススメ食材をご紹介します！