2019.3.8 卵さわらの西京焼き

材料(4人分)

さわら: 4切れ

<みそ床>
西京みそ: 150g
みりん: 大さじ3
酒: 大さじ1
砂糖: 大さじ1

作り方

鍋に<みそ床>の調味料を全て入れて弱火にかけ、常に混ぜながら5分から6分よくねり、冷ましておく。
さわらに塩をふり、30分程おき水気をよく拭いておく。
(手順1)をガーゼに包み、(手順2)のさわらを挟み冷蔵庫に入れて一晩おく。
(手順3)をガーゼから取り出し、弱火で焼く。

みそ床を作っておくと、たらや他の白身魚でもおいしくいただけます。
焼く時は焦げやすいので、火加減に注意をしましょう。

広告