BS朝日

番組表

2020.9.15鶏と青唐の和風パスタ

ちりめんじゃこをたっぷりと

レシピはこちら

2020.9.1鶏肉ときのこのマヨ炒め

おろしポン酢でさっぱりと

レシピはこちら

2020.8.18鶏ささみのさっぱりあえ

セロリとザーサイを加えて

レシピはこちら

2020.8.4チキン南蛮

タルタルソースで

レシピはこちら

2020.7.21バンバンジーサラダ

食欲のわくごちそう前菜

レシピはこちら

2020.7.7チーズ風味のチキンコロッケ

鶏むね肉を使ってヘルシーに

レシピはこちら

2020.6.23エスニック風串焼き

ピーナッツを効かせたサテ

レシピはこちら

2020.5.26和風揚げ鶏

しょうが風味で

レシピはこちら

2020.5.12鶏とそら豆の炒めもの

旬のそら豆であっさりと

レシピはこちら

2020.4.28鶏ささみと豆苗の塩味炒め

さっぱり味のヘルシーメニュー

レシピはこちら

1 2 3 8
NOW ON AIR