BS朝日

番組表

2020.7.11 卵マンゴースムージー

材料(4人分)

マンゴー(冷凍): 300g
はちみつ: 大さじ2
ヨーグルト: 100ml
牛乳: 400ml

作り方

ミキサーに凍ったままのマンゴーと他の材料を全て入れ、全体がよく混ざるまでかくはんする。
(手順1)をグラスに注ぐ。

ヨーグルトの代わりにバニラアイスクリームを入れても又濃厚な味わいです。
生のマンゴーを使うときは一度冷凍してから作りましょう。
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