2019.9.10
ヘルシー豆腐サラダ
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豆腐： １丁 |
＜ドレッシング＞ |
豆腐はキッチンペーパーなどに包んで水切りをし、１ｃｍ角に切る。
パプリカは５ｍｍ角、みょうがはせん切り、わかめは水で戻してから一口大に切る。
ボウルにドレッシングの材料を入れてよく混ぜる。
器に（手順１）を盛り、（手順２）のドレッシングをかけていただく。
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練りごまは混ざりにくいので、泡立て器を使うとよいでしょう。 野菜はきゅうり、大根、長いもなどもよく合います。 素材を細かく切って、ドレッシングとあえるのがおいしさのポイントです。 |
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