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報道・ドキュメンタリー
NTT(日本電信電話株式会社) 代表取締役会長 澤田純 前編初任地の電話線設置で触れた 利用者の思いと便利さ
#57
トップの源流
2024年5月11日(土)よる6:00~6:30
ケイトリン・プーザー 株式会社Guardian 代表取締役
#471
fresh faces
2024年5月11日(土)よる8:54~9:00
旅・くらし
「海の幸を満喫! 大自然 北海道クルーズ」
#410
世界の船旅
2024年5月11日(土)午前9:30~9:55
スポーツ
谷田雅治(体操)×千葉県印西市
#135
ジモト魂~アスリートたちの原点~
2024年5月11日(土)よる10:54~11:00
エンタメ・音楽
リクエスト特集
#121
子供たちに残したい 美しい日本のうた
2024年5月11日(土)午前11:00~ひる12:00
地方創生DX
「発信」と「体験」 知る人ぞ知る地方の魅力にフォーカス。
Fresh Faces ~アタラシイヒト~
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生活習慣病や心臓病のリスクを高める「筋肉の衰え」。番組に悩みを寄せたのは70歳を過ぎた頃から筋肉の衰えを感じ、コロナ禍、外出が減って悪循環になっているのでは?と心配するA子さん。健康プランナーと名医が彼女の為に用意した改善法は、食前に、下半身の筋肉を鍛える「空気椅子」という下半身を鍛える体操をし、直後に「大豆食品を摂取する」というもの。わずか5日間で筋力アップの効果が期待できるという。その効果は⁉
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生活習慣病や心臓病のリスクを高める「筋肉の衰え」。番組に悩みを寄せたのは70歳を過ぎた頃から筋肉の衰えを感じ、コロナ禍、外出が減って悪循環になっているのでは?と心配するA子さん。健康プランナーと名医が彼女の為に用意した改善法は、食前に、下半身の筋肉を鍛える「空気椅子」という下半身を鍛える体操をし、直後に「大豆食品を摂取する」というもの。わずか5日間で筋力アップの効果が期待できるという。その効果は⁉