BS朝日

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    タイトル
    #23
    気づいた時には手遅れ⁉！『肝臓の衰え』
    原因はアルコール以外にも⁉「大豆食品の摂取」
    その効果は？
    #22
    日本人女性の半数が悩む『脚のむくみ』
    放っておくと血管の病気に⁉「手足ブラブラ体操」の効果は？
    #21
    女性が訴える不調ナンバー１！『肩こり』
    原因は肩以外の別場所に⁉「お腹周り体操」の効果は？
    #20
    4人に1人が抱えている『腰痛』
    簡単、手軽に出来る「イス反り体操」とは⁉
    #19
    日常生活に支障を来たし悩む人も多い『夜間の頻尿』
    意外な改善運動法とアイテムとは⁉
    #18
    糖尿病や心筋梗塞のリスクを高める『中性脂肪』
    中性脂肪の数値を下げる食材とは⁉
    #17
    話題の健康法「クアオルト健康ウォーキング」
    絶景の中、無理なく健康になる方法を梅田が体感！
    #16
    早期発見で改善する　『認知症』
    認知症を予防する物質を生み出す生活習慣とは⁉
    #15
    認知症のリスクもある　『いびき』
    思わず唖然な　簡単　いびき防止睡眠法　とは⁉
    #14
    放っておくと歩行困難になる　『ひざの痛み』
    改善の鍵を握るクッション物質を増やす運動法とは⁉